2017-10-26 / 最終更新日時 : 2017-10-27 mysapo_mm blog おもむろに。 このところ趣味の時間がとれていない。 だからか、調子がイマイチ。 仕事は大切だけれど、 楽しみの時間がないのは健康的によくないですね。 少しずつでも自分の時間をとらないと バランスがくずれてきます。 &nb […]
2017-10-04 / 最終更新日時 : 2017-10-05 mysapo_mm blog 自分にとっての「仙豆」を見つけよう お題になっている「仙豆」とは、これのことです。 仙豆（せんず）とは、鳥山明の漫画『ドラゴンボール』に登場する架空の豆である。 仙豆の特徴は、その非常に高い回復作用である。 ※Wikipediaより引用 身心 […]
2017-08-24 / 最終更新日時 : 2017-08-25 mysapo_mm blog 健康法 ～リセット方法をみつける～ 常に健やかで元気いっぱいなのが理想ですが、 いくら健康に気をつけていても、 ときには体調を崩すこともありますよね。 季節の変わり目でもないのに、先週は秋の陽気で 今週はまた真夏に。 気温の変化に体がついてい […]
2017-08-05 / 最終更新日時 : 2017-08-05 mysapo_mm blog 時間の流れ 場所によって、時間の流れが変わるのはなぜでしょうね？ 穏やかな空気のところに居ると、 時間の流れもゆるーくなって、 歩く速度もゆっくりになる。 ゆるーーくなって、リラックスしきって すっかりまったり。 おもいっきり休みを […]
2017-07-23 / 最終更新日時 : 2017-07-23 mysapo_mm blog 休みでリセット 仕事は仕事、休みは休み。 はっきりくっきり、区別します。 今日は休みだったので、やりたいことを思う存分しました。 心身ともにリセットされて、スッキリです^^ おもいっきり働いておもいっきり休む!! &nbs […]
2017-07-05 / 最終更新日時 : 2017-07-06 mysapo_mm blog 味方につけたら最強なもの AさんがBさんに、度々ちょっとしたことをします。 いわゆる「ちょっかい」です。 Aさんは半分ふざけて半分おもしろがっています。 Bさんは毎回モヤモヤした気分になります。 ある日、いつものように AさんがBさ […]
2017-04-22 / 最終更新日時 : 2017-04-22 mysapo_mm blog 趣味の時間 ～リセット法～ 昨日、長時間労働問題について投稿しました。 自分の時間が持てるようになったら、 まず最初にオススメするのは、趣味の時間です。 その時間は、 好きなこと・夢中になれること・ほっとできること など […]
