自炊。

先週、ろくに寝もせず食べもせずだったので

睡眠時間を確保して、なるべく自炊もしようと思いまして。

 

みそ汁とごはんに煮魚。

やっぱり自分好みの味付けだから、おいしい^^

自画自賛（笑

 

健康第一。

睡眠と食事は大事ですね◎